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桂圓棗地酒——滋陰養血緩解低血壓

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說起桂圓，大家都不陌生，也是一種藥材，曬干以后可以當中藥材食用，具有養心提高人體免疫力的作用，除了直接食用以外，還可以泡酒，今天就來介紹桂圓棗地酒的制作方法，可以有滋陰養血的作用，還能降低血壓，來看看桂圓棗地酒的制作 。
桂圓棗地酒——滋陰養血緩解低血壓
營養價值:
每日2次，每次飲服10-20毫升
適宜人群:
適用于貧血、低血壓、血虛、頭暈等
桂圓棗地酒
所需材料
桂圓250克、大棗50克、熟地50克、生地50克、黃酒1000毫升
桂圓棗地酒的制作方法
將桂圓肉、大棗、熟地、生地洗凈，放入砂鍋內，加水浸過藥面約10厘米，煎沸3~5分鐘，離火，等冷卻以后把它倒入酒壇子梨，加入黃酒，密封30日即成 。
桂圓棗地酒——滋陰養血緩解低血壓
桂圓棗地酒的功效與作用
桂圓能夠起到補益心脾的作用，且能夠安神，晚餐中有桂圓食材，能夠幫助人們提高睡眠質量；大棗則能夠補中益氣，但是大棗食材粗糙，吃多了易出現胸悶，胃消化不良等情況，因此該食材選用大棗的量不宜多；熟地則具有補血滋陰的作用，搭配上桂圓，能夠發揮更多的食補作用 。該酒每日適當的喝上幾杯，能夠起到安神補益心脾的作用，失眠人群可以喝上幾杯，以保證睡眠質量 。
桂圓棗地酒——滋陰養血緩解低血壓
桂圓棗地酒適合有高血壓的人群飲用，對于降壓安神有一定的好處，而且這些中藥材具有很好的健脾胃提高人體免疫力的作用，對于緩解高血壓，提高體質，養血益氣來說都有著很好的作用和效果，這樣的保健酒你怎么能少?

【桂圓棗地酒——滋陰養血緩解低血壓】

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