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抑郁癥在飲食方面應該注意哪些

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抑郁癥患者需要忌口嗎？俗話說：“吃藥不忌口，壞了大夫手 ?！奔煽诩粗钢尾》帟r的飲食禁忌 。忌口是中醫治病的一個特點，歷來醫家對此十分重視，其有關內容也廣泛存在于《內經》、《傷寒論》、《金匱要略》等經典醫籍中 。
如果你服用的是單胺氧化物抑制劑，你要避免吃一些食物，如需避免使用酪氨酸 。它會使血壓上升 。其他類的抗抑郁藥物一般不需要忌口 。在未經大夫同意之前，注意不要混合使用任何抗抑郁藥物 。有些藥物，包括酒精，會減低抗抑郁藥物的有效性，應該避免使用 。
抑郁癥患者需要忌口嗎？具體注意事項如下：
1、睡前禁止
抑郁癥患者失眠的人要避免喝茶、吸煙、喝咖啡睡前尤應絕對禁止 。
2、服用B族維生素時應注意
(1)服維生素B1忌食蛤蜊和魚，蛤蜊和魚含有一種能破壞維生素B 。的硫胺酶的物質 。
(2)服維生素B2忌食高脂肪和高纖維的食物，因為高纖維食物會促進腸蠕動的增強，并加快腸內容物通過的速度，從而降低維生素B2的吸收率;高脂肪膳食會提高維生素B2的需要量，從而又加重了維生素B2的缺乏 。
(3)服維生素B6忌食含硼食物 。食物中的硼元素與人體內的消化液混合后，若再與維生素B6結合，就會生成絡合物，從而影響維生素B6的吸收和利用 。含硼的食物有南瓜、胡蘿卜和茄子等 。
3、一些食物性質禁忌
(1)忌食辛、辣、腌、熏類等有刺激性食物，因引發失眠的病因較多，所以患者應按自己的體質有選擇地選用適合自己的食物 。
(2)忌興奮性食物，如白酒及含酒精的飲料、濃茶、咖啡等 。這些食品對大腦有刺激作用，導致大腦處于興奮狀態，加重病情 。
(3)忌辛溫動火食物，如韭菜、大蔥、大蒜、生姜、辣椒、荔枝、桂圓、醋、狗肉、羊肉、牛肉等 。熱性食物有興奮大腦神經的作用，并用會使肝火內盛，煩躁、易激動、失眠等征候加重 。
(4)忌油膩、寒涼食物，如肥肉，動物油，油炸食品、冷飲、蟹、田螺、河蚌等 。這些食物有損于臟氣 。情志因素雖然是本病的主要原因，但也與機體本身的狀況密切相關，正如中醫所說“其原本于思慮過深，更兼臟氣弱” ?？梢姡瑱C體的“臟氣弱”是本病的內在因素 。故應禁忌任何有傷“臟氣”的飲食 。
4、忌飲食過飽
或過饑飲食要定時定量，避免影響精神情緒 。
5、藥物禁忌
藥物忌口服用鎮靜安神的中藥朱砂時，忌食鯉魚、動物血，忌用鐵器 。服鎮靜催眠的西藥巴比妥類藥物時，禁忌飲酒，以免大大增加吸收量而中毒 。
溫馨提示：任何疾病都要做到早發現，早預防，早治療才是維護健康之根本,嚴重者一定要到專業的精神醫院治療 。感謝您的耐心閱讀,但是網絡內容局限性很強,也許您的疑問并沒有得到解答,請盡早到正規醫院就診 。
【抑郁癥在飲食方面應該注意哪些】

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