秋葵怎么做好吃不粘 秋葵如何做好吃不粘
文章插圖
【秋葵怎么做好吃不粘 秋葵如何做好吃不粘】1、涼拌秋葵 。想要秋葵吃著不粘，涼拌是一個非常好的做法 。我們把買回來的秋葵洗干凈，切掉尾部，切記不要切破皮，不然就會導致里面的黏液流失掉 。然后大家可以放入經常拌涼菜用的耗油、生抽、糖之類的 。把切好的秋葵放在鍋里汆3分鐘時間，撈出來加入調好的調味品，就可以了 。
2、秋葵炒雞蛋 。雞蛋是一種非常百搭的食物，我們用秋葵炒雞蛋，也是吃起來不粘的一種方式，秋葵和雞蛋搭配翻炒，加入適量調味品，不但吃起來不粘，而且營養價值也是非常高的 。秋葵里面的豐富粘性物質被包裹起來，進入腸道、滋補肝臟、增強體力，是一道非常不錯的食材 。
推薦閱讀
- 冰箱封邊條壞了怎么辦
- 泡沫染發劑弄到皮膚上怎么清洗干凈 泡沫染發劑弄到皮膚上怎么清洗干凈
- 白涼粉怎么做果凍簡單方法 白涼粉做果凍的方法
- 果凍酒怎么做 果凍酒如何做
- 如何快速背誦英語課文 怎么快速背誦英語課文
- 抖音好運卡怎么得 好運卡獲得方法
- 家?；劐伻獾?種做法家 常回鍋肉有那5種做法
- 瘋狂游戲大亨2修改器怎么用 瘋狂游戲大亨2修改器分享
- 河蝦和龍蝦怎么洗 河蝦和龍蝦如何洗
- 孩子有抑郁癥怎么辦 教你如何帶孩子走出抑郁