文章插圖
“大牌”中藥的替代品
“大牌”中藥的替代品
鹿茸——韭菜子：
【“大牌”中藥的替代品】 鹿茸可謂補腎壯陽“第一藥” ， 但多數人更適合藥性溫和的補陽藥 ， 比如韭菜子 。腎陽虛可導致腰膝酸軟、尿頻、夜尿增多、陽痿遺精等癥狀 ， 用25克木耳、10克韭菜子、50克大米 ， 再加上一點鹽熬粥 ， 一樣能起到溫補肝腎、壯陽固精的效果 。
當歸——龍眼肉：
當歸是補血良藥 ， 但價格偏貴 ， 龍眼肉是個不錯的“替身” 。貧血、神經衰弱、心悸、自汗盜汗 ， 可用龍眼肉和蓮子、芡實燉湯 ， 睡前服 。這個小藥方還可用于思慮勞累過度引起的虛煩失眠 。
人參——黨參：
人參是補氣佳品 ， 除非用于危重癥的搶救 ， 藥性較平和的黨參完全可以取代人參 。即使是人工栽培人參 ， 價格也是黨參的4倍 ， 野生老山參更是昂貴 。如對于動則出汗 ， 語聲低微的肺脾氣虛者 ， 可用15克黨參代茶飲即能收效 。
紅花——益母草：
紅花是活血化淤常用藥 ， 但一般的紅花價格已是偏高 ， 藏紅花更是昂貴 。價格只有紅花1/5的益母草活血化淤效果一樣好 ， 而且對血淤型痛經等婦科病來說 ， 益母草效果更佳 ， 益母草膏等中成藥是不錯的選擇 。
冬蟲夏草——枸杞子：
這兩味都是性味甘平的補腎良藥 。在補腎益精的同時 ， 價格便宜的枸杞子還能養肝明目 ， 每天就像吃葡萄干一樣吃上10粒枸杞子 ， 有改善脂肪肝、降血糖、抗疲勞等作用 。
推薦閱讀
- 落多音字組詞 多音字落的組詞
- 協字組詞 協字組詞 有什么
- 料字組詞 料讀音及解釋
- 夏末秋初，謹防秋老虎“偷心”！
- 平安防癌險包括哪些
- 累的組詞 累有什么意思
- 遂組詞 遂讀音及解釋
- 叭的組詞 叭是什么意思
- 勒組詞 勒讀音及解釋
- 柜的組詞 柜有什么詞語