1、每年洗牙一次，并修補牙缺損；如果不影響進食，建議不要拔智齒 。
【史克腸蟲清多久吃一次合適 21世紀人類生存指南】2、成年人每年服用史克腸蟲清或其他打蟲藥一次，從第一次服用開始，連續三年之后，可以加大時間間隔 。
3、養成進門后給雙手噴灑酒精消毒劑的習慣；還有便后給手部徹底沖洗的習慣；便前給馬桶噴灑酒精消毒劑擦拭的習慣 。
4、養成使用紫外線消毒燈的習慣，使用小型消毒燈給冰箱、衣柜等小空間消毒，使用大型消毒燈給房間消毒 。
5、養成使用常明式電蚊拍的習慣，減少或杜絕使用化學藥劑滅蚊 。
6、養成給房間各個下水道加裝硅膠質防臭地漏的習慣 。
7、養成定期服用益生菌膠囊的習慣 。
8、在道路上行走時保持必要的警惕，防止機動車失控和道路塌陷，遵守交通規則 。
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