蜜棗和什么燉湯好喝 蜜棗搭配什么一起燉湯好喝
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1、材料：臘鴨腎(陳腎)4個 ， 豬踭500克 ， 白菜干250克 ， 蜜棗4個 。
2、菜干切段;臘鴨腎用溫水浸軟 ， 切片;豬踭洗凈 。
3、把全部用料放入瓦煲內 ， 加水適量 ， 武火煮沸后文火煲一個半小時 。
【蜜棗和什么燉湯好喝 蜜棗搭配什么一起燉湯好喝】4、功效：菜干能通利腸胃、下氣消食 ， 陳腎清熱下氣 ， 合而煲豬踭 ， 有清肺熱、祛痰火、通利腸胃的功效 ， 適用于干咳無痰、咽干口燥、大便干結者食用 。
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