面條含糖量高嗎
【面條含糖量高嗎】面條含糖量是不高的，面條里含淀粉，淀粉會轉化成糖，血糖高可以吃面條，面條相對米飯要好一些 。血中的葡萄糖稱為血糖（Glu） 。葡萄糖是人體的重要組成成分，也是能量的重要來源 。正常人體每天需要很多的糖來提供能量，為各種組織、臟器的正常運作提供動力 。所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內各器官和組織的需要 。
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