脫骨烤雞翅的做法 如何做脫骨烤雞翅

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1、材料:雞翅中7根、胡蘿卜7條、蟹味菇7根、茭白7條、蠔油1匙、蜂蜜1匙、鹽1/2匙、五香粉適量、色拉油1匙、黑胡椒碎適量 。
2、將雞翅中斬斷兩頭關節 。
【脫骨烤雞翅的做法 如何做脫骨烤雞翅】3、抽出兩根骨頭 。
4、用腌料將雞肉腌制1小時以上 。
5、烤箱預熱220度 。
6、將胡蘿卜條、蟹味菇、茭白條塞入雞翅中放入烤盤中,表面刷上腌料 。
7、入烤箱用220度烤15-20分鐘即可 。
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