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闌尾炎病人的食譜有哪些？

生活百科 闌尾炎

患有闌尾炎后，除了要積極的治療以外，在飲食上多加注意，也是非常重要的 。因為不當的飲食可能會導致病情的加重，而合理的飲食是會減緩病痛的，或者減少疾病的復發的可能 。那么，患有闌尾炎的病人應該在平時吃一些什么比較好呢？有什么飲食禁忌、需要注意的呢呢？
【闌尾炎病人的食譜有哪些？】1、 禁止飲酒，忌食生、冷、辛辣食品 。少食油炸及不易消化食物 。
2、 避免暴飲暴食，做到少食多餐 。
3、 防止過度疲勞 。因為過勞會使人體抗病能力下降而導致病情突然加重 。
4、 適量飲水 。既可以中和胃酸，減輕胃液對潰瘍面的刺激，同時還可補充因腹瀉造成的身體輕度脫水 。
5、 慎用藥物，特別是一些解熱鎮痛藥和消炎藥，對胃腸刺激較大，嚴重時還會引起消化道出血甚至穿孔，最好不用或少用 。
6、 調節飲食結構，多吃素、少吃葷;多吃軟、少吃硬 。少食辛辣油膩的，多食蔬菜水果 。適當補充營養，加強身體鍛煉 。
慢性闌尾炎患者飲食不宜吃辛辣的食物，不要吃發物，不要吃油膩的食物，宜保持清淡，多吃蛋白質多的食物，多吃維生素多的食物，多食富含纖維的食物，以使大便保持通暢 。一般來說，對于溫熱性質的動物如羊、牛、狗肉應該節制，而蔥、姜、蒜、辣椒也不宜多吃 。對于那些具有清熱解毒利濕作用的食物，如綠豆、豆芽、苦瓜等可以擇而食之 。
知道了患有闌尾炎后，應該吃什么，不應該吃什么，就要在平時的飲食中引起注意 。另外，還要注意多鍛煉，增強體質，提高身體的抵抗力，這樣患病的幾率就會大大的減小的，但是在鍛煉的時候，要注意運動量不要太大，以免得不償失 。

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