牛肉粥的做法給寶寶吃


1、將買來的牛肉洗凈,放在清水中浸泡,加少量食鹽 。大約浸泡20分鐘后,取出 。放在絞肉機中絞成小肉丁 。
2、將買來的新鮮胡蘿卜洗凈,切成小胡蘿卜丁,備用 。菠菜葉洗凈,切成小段,備用 。
3、小米洗凈后浸泡,洗凈之后浸泡小米的米湯就可以原汁煮粥了,避免營養流失 。
4、將牛肉丁用熱水焯一下,然后將肉丁放入鍋中,加入少量植物油,胡椒粉,小火翻炒至熟 。
【牛肉粥的做法給寶寶吃】5、先將小米在鍋中煮至七分熟 。然后加入牛肉丁和胡蘿卜丁,還有菠菜葉 。小火慢燉至熟 。

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