心善 · 心寬 · 心正 · 心安！
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心善
善良是養生的一大營養素
一個人行善事
能經常幫助弱者
使他人擺脫困境
心中必會涌起欣慰之感
一個樂善好施的人
心理會處于最佳狀態
這樣的人大多健康長壽
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心寬
心寬 ， 意味著對外在世界的相容
也意味著內在世界開放
表明自己與周邊世界相處和諧
寬厚多恕地對人對事
是健康品質和高尚素質的表現
也是防治心理性疾病的最佳良方
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心正
不做虧心事 ， 不怕鬼敲門
只要堂堂正正 ， 清清白白做人
你就能吃得香、睡得穩
相反 ， 貪心太大 ， 私欲無邊
整天讓它牽著鼻子走
使你迷惘、狂妄、喪失理智
就不可能生活得自由自在
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心靜
內心的平靜
是心靈深處的舒適和自在
不思聲色、不思勝負
不思得失、不思榮辱
心無煩惱、形無勞倦
在繁忙浮躁和充滿誘惑的塵世紛擾下
真正做到恬然不動其心
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心安
當一個人內心安祥的時候
沒有憂愁沒有煩惱
沒有恐懼沒有牽掛
這種感覺是非常美好的
一顆平常心
永遠讓自己處于平和狀態
自然也就不會使自己的情緒
受到很大的影響
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心誠
心誠待人
才會獲得別人的信任
如果疑心太重或缺乏誠意
大家彼此戒備 ， 疑神疑鬼
人與人之間沒有了真心的歡笑
你有誠心也就擁有了朋友
就可以訴說心中的不快
排遣不良情緒 ， 緩解生活壓力
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心怡
人生的旅程
不可能一帆風順
坎坷、曲折是避免不了的
只有保持快樂的心境
才能夠獲得戰勝困難的勇氣
坦然地面對困難的挑戰
笑對人生 ， 就會化憂為樂
追尋快樂 ， 達到健康長壽的目的
【心善 · 心寬 · 心正 · 心安！】
