溜肉片怎么做好吃還嫩,糟熘肉片怎么做好吃

溜肉片一般分為兩種,焦熘肉片和滑溜肉片 。
焦溜肉片:主料:豬底板肉,副料蔥姜絲,蒜片各 。調料:鹽,味精,雞精,料酒,醬油,醋,糖 。首先把肉頂刀切成長4厘米,寬3厘米的片下入水和玉米淀粉調成的糊 。然后下入燒至六成熱的寬油炸至定形,撈出待油溫升至七成熱復炸,同時另起鍋,底油煸香副料,下入調料咸鮮口,酸甜口都可,加入適量水淀粉汁炒勻下入炸好的肉片,快速翻勺掛均裝盤既可 。成菜特點:外焦里嫩,顏色金黃 。
滑熘肉片:主料:豬外脊肉副料:蔥,姜,蒜,黃爪片,木耳 。調料:料酒,鹽,味精,雞精,水淀粉 。首先把外脊切片3厘米長,2厘米寬的片,加入蛋清少許鹽,味精,胡椒粉,玉米淀粉上漿 。起鍋上火燒油至三成熱下入漿好的肉片,將其滑熟 。撈出控油,另起鍋,下底油副料煸熟,下入調料,肉片炒均淋明油,香油即可 。成菜特點:色澤白凈,肉片滑嫩,口味咸鮮

溜肉片怎么做好吃還嫩,糟熘肉片怎么做好吃

文章插圖


溜肉片怎么做好吃還嫩,糟熘肉片怎么做好吃

文章插圖
溜肉片是一道色香味俱全的漢族名菜,它是以豬肉片和黃瓜以及木耳等為主要食材,一起混炒而成的美味菜品 。屬于東北菜系或北京菜系 。其口感滑嫩爽口,香氣撲鼻,特別好吃 。下邊給大家介紹這道菜的做法 。
原料:
豬里脊肉200克 。
輔料:
黃瓜25克、木耳20克、冬筍20、胡蘿卜10克 。
調料:
大蔥5克、姜5克、蒜5克、鹽4克、味精4克、雞精4克、胡椒粉4克、料酒5克 。
做法:
1、黃瓜胡蘿卜冬筍切棱形片,木耳撕小朵;
2、豬肉切片加入鹽、料酒、水淀粉、蛋清拌勻;
3、鍋中加油,油溫燒至六成熱,下肉片滑散至熟撈出;
4、鍋中留底油,下蔥、姜蒜煸香;
5、放入肉片、冬筍、黃瓜、胡蘿卜、木耳大火翻炒,烹入料酒,加入調料炒制斷生,勾薄欠淋明油出鍋裝盤 。
有喜歡吃這道菜的小伙伴們,敢緊動手吧!


溜肉片怎么做好吃還嫩,糟熘肉片怎么做好吃

文章插圖


溜肉片怎么做好吃還嫩,糟熘肉片怎么做好吃

文章插圖
主料:豬里脊肉375克
輔料:黃瓜200克,雞蛋清40克
調料:大蔥15克,鹽5克,料酒20克,芡粉30克,植物油50克
滑溜里脊的特色:
清爽,滑嫩可口 。滑溜里脊的做法:
1.里脊肉切成薄片,用蛋清、鹽5克抓拌均勻后再加干生粉20克,拌勻,停置10分鐘;黃瓜洗凈,削去粗老外皮,切成0.5厘米厚的斜片;蔥切成3厘米長段
2. 油燒熱,肉片倒入鍋中過油,見肉片變色即撈出瀝油
3. 鍋中留油30克,爆香蔥段后將蔥段夾出,黃瓜倒入鍋略加煸炒1分鐘左右,加入肉片同炒,最后以生粉水20克(生粉10克加水)勾芡,即可盛盤供食
滑溜里脊的制作要訣:
本品有油炸過程,需備植物油約300克
健康提示
可增加黃瓜用量,減少里脊肉量,使營養更趨均衡
食物相克
【溜肉片怎么做好吃還嫩,糟熘肉片怎么做好吃】雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食

    推薦閱讀