紅豆的營養價值,紅豆的功效與作用
紅豆的功效與作用【紅豆的營養價值,紅豆的功效與作用】紅豆富含淀粉，因此又被人們稱為“飯豆”，它具有“津津液、利小便、消脹、除腫、止吐”的功能，被李時珍稱為“心之谷” 。赤小豆是人們生活中不可缺少的高營養、多功能的雜糧 。為豆科植物赤小豆或赤豆干燥成熟的種子，秋季果實成熟而未開裂時收獲 。主產于廣東、廣西、江西等地 。
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紅豆的功效與作用紅豆富含淀粉，因此又被人們稱為“飯豆”，它具有“津津液、利小便、消脹、除腫、止吐”的功能，被李時珍稱為“心之谷” 。赤小豆是人們生活中不可缺少的高營養、多功能的雜糧 。為豆科植物赤小豆或赤豆干燥成熟的種子，秋季果實成熟而未開裂時收獲 。主產于廣東、廣西、江西等地 。
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