佛手胡蘿卜馬蹄湯——清熱解毒健脾理氣
相信我們大家在生活中都是吃過佛手胡蘿卜馬蹄湯的，當然，佛手胡蘿卜馬蹄湯的口感是非常不錯的，尤其是我們老年朋友們，對于佛手胡蘿卜馬蹄湯更是非常的喜歡食用的，那么大家知道佛手胡蘿卜馬蹄湯的做法不?下面我們就來看看佛手胡蘿卜馬蹄湯的做法 。
佛手胡蘿卜馬蹄湯
將胡蘿卜、佛手柑、馬蹄洗凈，均切絲備用，姜切末 。凈鍋上火，倒入植物油，將姜末爆香，下入胡蘿卜、佛手柑、馬蹄煸炒，加適量清水、鹽、胡椒粉煮沸，淋入香油即可，這時候我們就可以吃到美味的佛手胡蘿卜馬蹄湯了，當然，佛手胡蘿卜馬蹄湯的味道是非常不錯的，并且經常食用還能夠起到不錯的保健功效，我們再來看看佛手胡蘿卜馬蹄湯的功效作用 。
佛手胡蘿卜馬蹄湯的功效與作用
佛手具有芳香理氣、化痰止咳、止嘔消脹、舒肝健脾、和胃等功效 。胡蘿卜具有健脾養胃、明目、清熱解毒、降氣止咳、滋潤皮膚、促進新陳代謝的功效 。馬蹄具有清熱解毒、涼血生津、利尿通便、消食除脹和促進人體新陳代謝的功效 。佛手胡蘿卜馬蹄湯不僅味道是非常不錯的，并且具有非常不錯的清熱解毒、健脾理氣的作用，尤其是我們脾胃不好的朋友們，在生活中經常性的食用一些佛手胡蘿卜馬蹄湯，對促進我們人體的脾胃健康是非常的有幫助的 。
相信我們大家現在也是了解了佛手胡蘿卜馬蹄湯的做法了，所以我們大家以后在生活中閑暇的時候，就是可以經常自己做著食用一些佛手胡蘿卜馬蹄湯的，這樣既可以幫助我們大家解饞，還可以起到非常好的健脾胃的作用，促進身體的健康 。
【佛手胡蘿卜馬蹄湯——清熱解毒健脾理氣】
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