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春尖茶的功效與作用

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春尖茶的功效與作用

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【春尖茶的功效與作用】春尖茶的功效與作用：春尖茶含較多茶多酚及咖啡堿 ， 飲用后醒腦提神、解困去疲 ， 但不宜大量飲用濃茶；春尖熟茶性溫 ， 飲用會加快身體排泄速度、促進身體新陳代謝 。
春尖普洱 ， 指的是谷雨前采摘的普洱茶 。
春尖茶的功效與作用：
1.減肥降脂
防止動脈硬化 ， 茶多酚能夠明顯抑制體內膽固醇、甘油三酯(均為血脂主要成分)含量的上升 ， 并能促進脂類化合物從體內排出 ， 還能改善毛細血管壁的彈性 。因此 ， 對防治動脈粥樣硬化、高血壓及肥胖都具有重要作用 。
2.生津止渴
普洱茶既可刺激口腔黏膜 ， 促進唾液分泌產生津液 ， 芳香類物質揮發時又可帶走部分熱量 ， 使口腔感覺清新涼爽 ， 且可以從內部控制體溫調節中樞調節體溫 ， 以達到解渴的目的 。
茶葉有清火之功 ， 有些人容上“火” ， 發生大便干結困難 ， 甚至導致肛門裂口 ， 痛苦異常 ， 一個好辦法就是堅持每天飲茶 ， 茶葉“苦而寒” ， 極具降火清熱的功能 。
3.抗衰老
人體中脂質在氧化過程已證明是人體衰老的機制之一 ， 采用一些具有抗氧化作用的化合物 ， 如維生素C與E能延緩衰老 ， 而且茶多酚還起重要作用 。據日本學者研究 ， 向來被用來抗衰老的維生素E其抗氧化作用只有4% ， 而綠茶印兼含茶多酚 ， 其抗氧化的效果高過74% 。另外 ， 茶葉的氨基酸和微量元素等也有一定的抗衰老功效 。
4.助消化
茶葉中的咖啡堿和黃烷醇類化合物可以增加消化道的蠕動 ， 因而就有助于食物的消化 。
結語：
春尖普洱茶以發酵不同分為生茶和熟茶兩種 。普洱生茶是指用云南大葉種曬青毛茶為原料 ， 以自然的方式陳放 。普洱熟茶 ， 是以云南大葉種曬青毛茶為原料 ， 經過渥堆發酵等工藝加工而成的茶 。普洱茶中以春尖品質最佳 ， 香味濃郁 ， 耐泡 ， 湯黃明亮 ， 香氣清幽 ， 滋味醇濃 。普洱茶是歷史以來形成的云南名茶 ， 不僅滋味醇美 ， 還兼具養生功效 ， 素有“減肥茶”“美容茶”之稱 。

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