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核酸檢測前6個注意事項，保證一次就完成避免浪費時間

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核酸檢測前6個注意事項，保證一次就完成避免浪費時間

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2021春運返鄉各地都需要7日內核酸檢測證明，因此各大醫院機構都已經排起了長龍，提前知曉檢測前的6點注意事項，保證一次就完成避免浪費時間，下面帶來2021核酸檢測實用指南 。
核酸檢測前6個注意事項①帶好手機身份證;
帶好身份證或戶口本，到最近的檢測點進行采樣 。
②核酸檢測前半小時不要抽煙喝酒;
不進食，采樣前2小時避免進食，前30分鐘不喝水，不吸煙喝酒，不咀嚼口香糖 。
③排隊戴好口罩保持一米線;
排隊時戴好口罩，保持一米線距離 。
④臨檢少吞咽;
臨檢時減少吞咽動作，不做清嗓子動作 。
⑤采樣放輕松;
采樣時頭往后仰，張口發出“啊”音，盡量放松、深呼吸 。
⑥采樣后及時離開 。
早離開，采樣后立即戴好口罩，離開采集地點 。
2021核酸檢測實用指南1、檢測前注意事項
核酸檢測前2小時盡量避免進食，以免引起嘔吐;
采樣前30分鐘不應吸煙、喝酒、咀嚼口香糖等;
檢測者需要正確佩戴口罩，檢測前取下口罩;
檢測后立即戴好，可準備一個備用口罩，污染后方便隨時更換 。
2、檢測時注意事項
在采集鼻咽拭子前檢測者應告知采集人員是否鼻中隔彎曲及鼻腔手術史，過程中可能出現鼻部酸癢感，刺激打噴嚏，可立即用紙巾或手肘遮擋;鼻咽拭子采集后可能出現少量鼻腔出血，一般不需要特殊處理，如出血量較多請及時到醫院進行處理 。
在采集口咽拭子時檢測者頭后仰，張口發出“啊”音，有助于暴露咽喉，但過程中會出現刺激性干咳、惡心、嘔吐等癥狀，檢測者可配合采集人員盡量放松、深呼吸;核酸檢測前后都需要注意手部衛生，可使用免洗手消毒液或免洗酒精擦拭雙手 。
3、檢測后注意事項
正確佩戴一次性醫用口罩 。盡量不乘坐公共交通工具，建議步行、騎行或保持辦公區環境清潔，建議每日通風3次，每次20-30分鐘，通風時注意保暖 。人與人之間保持1米以上距離，多人辦公時佩戴口罩 。保持勤洗手、多飲水，堅持在進食前、如廁后按照七步法嚴格洗手 。接待外來人員雙方佩戴口罩 。
正確戴口罩
保持通風
勤洗手多飲水
【核酸檢測前6個注意事項，保證一次就完成避免浪費時間】人與人之間保持1米以上的距離

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