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寶寶一歲半食譜推薦：絲瓜豆腐羹

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寶寶一歲半 ， 剛長牙 ， 只能吃比較松軟的食物 ， 對于寶寶的飲食安排 ， 既要考慮食物的柔軟度又要考慮食物的營養 ， 那么 ， 適合一歲半寶寶的食物有哪些？親親小編為您推薦絲瓜豆腐羹 ， 這道清淡可口的絲瓜豆腐羹 ， 清香宜人 ， 可以給寶寶養血補鈣 ， 強筋健骨 。絲瓜豆腐羹
適用寶寶：1.5歲起
【寶寶一歲半食譜推薦：絲瓜豆腐羹】材料：絲瓜1根 ， 豆腐50克 ， 姜末1小匙 ， 大豆油、水淀粉、鹽各少許
做法：
1.絲瓜去皮洗凈切片;豆腐切小塊 。
2.起油鍋加入姜末爆香后下入絲瓜 ， 炒透后加適量水 ， 大火煮 。
3.水煮開后 ， 下入豆腐塊 ， 燜煮5分鐘 ， 加水淀粉勾芡加鹽調味 ， 即可 。

寶寶一歲半食譜推薦：絲瓜豆腐羹

文章插圖
溫馨小提示：絲瓜可以清熱利腸、涼血解毒、通絡活血;豆腐含有多種氨基酸 ， 還有益氣和中、生津潤燥的作用 ， 這道清淡可口的絲瓜豆腐羹 ， 清香宜人 ， 可以給寶寶養血補鈣 ， 強筋健骨 。

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