魚子醬壽司——滋潤肌膚延緩衰老
說起壽司很多人都是非常的喜歡吃，壽司的做法也是非常的多，相信大家一定的聽說過魚子醬壽司，這也是一種非常著名的食物和做法，而且制作的方法也是比較的簡單，大家如果是喜歡的話，我們下面就是一起來學習學習 。
魚子醬壽司的做法
1、黃瓜洗凈去二頭切細條；胡蘿卜洗凈去根部切細條；方腿肉切細條；蛋皮先攤好，冷卻后切細條；日本大根取出 。
2、象平常一樣煮飯(水略少一點點)，煮好飯以后大約過二十分鐘，趁熱取出倒入壽司醋(多少依各家口味而定) 。
3、用木勺拌勻，嘗一下如果味道不夠可以再加一些壽司醋 。壽司簾鋪開，放上海苔 。放在米飯，用勺子壓平鋪開，四周留有空隙，不要鋪得太滿 。
4、倒上魚子醬，抹勻 。
5、然后就是放上黃瓜條、胡蘿卜條、蛋皮條、大根條方腿肉條，可以先用手卷起來，將這些原材料都是包起來，然后拖下來一些，用壽司簾裹住 。
6、我們可以一邊壓緊，一邊卷起來，然后就是再壓緊實，這樣壽司卷就是做好了，然后我們切就是可以了 。
功效：魚子醬是含有豐富的營養成分，我們食用一些是可以很好的補充微量元素、礦物鹽、蛋白質、氨基酸和脂肪酸，含有的纖維素對于消化系統是有很好的作用，我們食用也是可以很好的滋潤肌膚，很好的延緩衰老和防止色素的沉著，讓我們的肌膚變得更加的紅潤有光澤 。搭配上黃瓜和胡蘿卜是可以很好的補充身體營養物質，對于維持我們身體功效功能的正常是有很好的作用 。魚子醬壽司是非常營養的一種吃法 。
大家如果是喜歡吃魚子醬壽司的話，是可以很好的參考上面的做法進行制作，相信是大家一定是會非常的享受這款食物的做法，壽司我們在生活中經常是不怎么食用，所以對于比較新奇食物，我們可以多了解一些做法 。
【魚子醬壽司——滋潤肌膚延緩衰老】
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