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中小學如何預防冬季傳染病？預防疾病的方法有哪些？

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中小學如何預防冬季傳染??？預防疾病的方法有哪些？

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冬季是比較寒冷的季節，我們都知道冬季是屬于多發病的季節，所以在生活中我們一定要做好保護的措施 。中小學生冬季加強傳染病的防治，對維護身體健康具有重要意義 。
養成良好的衛生習慣培養中小學生養成良好的個人衛生習慣 。使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手 。雙手接觸呼吸道分泌物（如打噴嚏）后應立即洗手 。打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人 。
搞好飲食衛生中小學生千萬不暴飲暴食；不吃腐敗變質食物，不吃生冷不潔食物，不吃蒼蠅、蟑螂叮爬過食物；不吃生的或未煮熟的河鮮或海鮮；隔夜的飯菜和買回來的熟食要重新煮沸蒸透；生食瓜果蔬菜要洗滌消毒；生吃瓜果要削皮，喝開水不喝生水，碗、筷等餐具要嚴格消毒，生熟刀板要分開；傳染病人和帶菌者要暫時調離飲食服務工作崗位 。
開展愛國衛生運動中小學生要搞好室內外衛生，室內經常通風換氣，保持空氣清新；經常曬洗衣物及被褥 。搞好糞便管理，清除垃圾，疏通污水溝，消滅蚊蠅滋生地，采取各種措施消滅蒼蠅、蚊子、老鼠、蟑螂等四害 。
要注意保養冬天保養是一項非常重要的工作,天氣越是寒冷,那么就越要保護好手腳,并且養成搓手的好習慣 。搓手不僅能夠促進手部的血液循環,減少出現凍瘡的可能,同時還能夠預防感冒,并且對于中小學生的大腦也具有很好的保健作用,所以說,冬天搓手對身體好處大大的有 。
加強身體鍛煉【中小學如何預防冬季傳染??？預防疾病的方法有哪些？】加強中小學生身體鍛煉，同時也要保證中小學生的休息時間，避免過度疲勞 。人在睡眠時體內會產生一種提高免疫力的物質，因此保證中小學生充足睡眠十分重要 。

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