睡覺頭不宜朝哪個方向
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一般正常來說 ， 大多都是南北走向 ， 也就是頭北腳南 ， 這種情況就順應了地球的磁場方向 ， 因為人受到地球磁場影響 ， 所以大腦在睡眠時也會受到干擾 。這樣順應磁場的睡姿 ， 就能帶來一個更好的睡眠效果 。不宜相反睡 。
【睡覺頭不宜朝哪個方向】最常見的一種理論就是在睡覺過程中人們應該頭朝北 ， 然后腳沖南 ， 這樣一來可以提高血液循環 ， 緩解睡眠壓力 ， 提高睡眠質量 。
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