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中藥泡腳的藥材

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    熱水泡腳的同時，如果加點中藥材，對某些中老年慢性病患者來說，能起到事半功倍的強身保健作用 。專家推薦了幾種中藥泡腳的藥材：
    氣虛的中老年人可選用黨參、黃芪、白術等補氣藥 。
    高血壓患者宜將菊花、枸杞子、桑葉枝、丹參等與冰片少許煎藥泡腳 。
    冬季需要活血補腎的中老年人，可選擇當歸、赤芍、紅花、川斷等 。
    冬天皮膚干燥、容易皴裂的中老年人，可選擇桂枝、銀花、紅花等中藥 。
    上述中藥每樣取用15~20克，用砂鍋煎煮，然后將煎好的藥液去渣倒進桶里，再加入熱水，每天浸泡30分鐘 。
    四季養生的方法有很多，中藥泡腳配方也是其中一種很好的方法，再說這些藥材在市場上是很容易買到的，養生可以經常用哦 。
    l、注意衛生[最好以家庭為主].
    2、切忌求快 。
    3、切忌三天捕魚、兩天曬網，要堅定連續才華受益終生 。
    4、兒童制止泡腳 。
    5、某些急性傳染性疾病制止泡腳 。
    6、出血性疾病制止泡腳，【中藥泡腳的藥材】

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