雪蓮子的做法有哪些


雪蓮子的做法有哪些

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【雪蓮子的做法有哪些】1、蓮子撥去苦心 , 用清水沖洗干凈 。
2、蘆薈洗凈 , 削去外皮 , 切成1cm見方、4cm長的小條 , 再放入碗中用清水浸泡 。
3、西蘭花洗凈 , 擇成小朵 。
4、大火燒沸鍋中的清水 , 將蓮子放入 , 轉小火慢慢煮制35分鐘 。
5、將西蘭花小朵和蘆薈小條放入鍋中 , 繼續用小火熬煮3分鐘 。
6、最后調入鹽和白胡椒粉 , 倒入水淀粉 , 轉大火將湯汁再次燒沸即可 。

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