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幫助男人去口臭的七個小妙招

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[摘要]口臭是一件非常讓人頭痛的事情，尤其是男人口臭，男人口臭不但會影響到社交形象，還有可能會發生一些疾病 。大家知道導致口臭的原因之后，就可以對癥下藥了，這樣才可以更有效的防治口臭 。

幫助男人去口臭的七個小妙招

文章插圖
1.口腔衛生差所導致的口臭
要注意保持口腔衛生，做到飯后漱口，使用牙線剔除牙縫里的肉削、菜渣，清除牙縫的污垢，早晚刷牙，注意刷牙方式，不留死角 。最好每3個月換新牙刷，防止牙刷上細菌的累積 。
2.食物導致的暫時性口臭
【幫助男人去口臭的七個小妙招】可在漱口刷牙或停食這些食物以后就很快消失;口腔清新劑或口香糖，專門針對吃過洋蔥、蒜頭、咖喱等富揮發性氣味的食物引致的口氣，能迅速令口腔回復清新 。
3.口腔局部病變導致的口臭
應及早請口腔醫生積極治療，局部炎癥和病灶消除后，口臭自然也會消失;
4.疾病導致口臭的病人
對于疾病導致口臭的病人，必須積極就醫，積極治療原發疾病，從根本上消除口臭 。還有一些常用的單方驗方，也可一試 。百合、綠豆煎熬成湯，每天一次，對慢性呼吸道疾病，如慢支、肺膿腫、肺膿瘍有效果 。生山桔、陳皮煎水，加少許白糖，代茶飲，對消化道慢性病，如胃炎、胃腸潰瘍、口腔疾病均有效 。
5.“上火”所致的口臭
對于“上火”所致的口臭，則要注意不吃辛辣、溫熱的食物，應多吃性涼的食物或喝些涼茶，可以求助中醫，予以清熱瀉火等治療 。
6.唾液減少的口臭患者
唾液減少的口臭患者，可試用叩齒的方法：閉唇，輕輕叩齒100-300次，其間可有唾液增多現象，將唾液緩緩咽下，每日做2-3次，不但可以治療口臭，對口腔疾病也有不錯的療效 。
7.口干造成的口臭
飲檸檬水-除口干造成的口臭，飲清水可令口腔保持濕潤，在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口干或口腔內殘余食物引致的厭氧細菌造成的口臭 。

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