無危害的三大中醫減肥方
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【無危害的三大中醫減肥方】你的肥胖問題現在就讓中醫來解決吧！導隨著人們生活水平的提高 ， 肥胖的人日益增多了 。血脂高、膽固醇高、脂肪肝、肥胖型高血壓、心血管病、腦血管病等為臨床所常見 ， 發病率有上升趨勢 。運用中醫中藥辨證施治 ， 降脂減肥能獲得良好的效果 。
1、減肥方法 —— 寬胸化痰法：
中醫文獻有“肥人多痰”的論點 ， 這種痰顯然是指肥胖之痰濁 ， 也就是脂肪過多 。臨床所見肥胖之人 ， 動則氣短、胸悶 ， 甚則頭暈、嘔吐、惡心 ， 舌苔滑膩 。有的人痰火重 ， 性情急躁 ， 易于發脾氣、惱怒 ， 以致血壓高 ， 頭脹腦鳴而痛 ， 睡眠不安 ， 舌苔黃膩 ， 大便干結 。多發心、腦血管病變 。遇上這些病證 ， 選用寬胸化痰法最為合適 。常用藥物如：瓜蔞 ， 古稱栝樓 ， 為寬胸化痰主要藥 ， 市售之瓜蔞包即用此一味制成 ， 可降血脂 ， 尤善治冠心病 。瓜蔞仁還有潤腸作用 ， 對痰火內結 ， 大便不暢者尤適用之 。
薤白即小蒜 ， 臨床常與瓜蔞配合同用 ， 即漢代名醫張仲景用治胸痹心痛的栝樓薤白湯 ， 千百年來沿用不替 。枳實、枳殼俱能寬胸化痰 ， 配陳皮、半夏即為溫膽湯法 ， 常用治肥胖痰濕重 ， 驚悸、失眠等癥 。半夏能化痰和胃止嘔 ， 與陳皮配合 ， 為二陳湯的主藥 。傳統作為化痰濕的主要方劑 。
臨床通治各種痰證 ， 不論嘔吐痰涎 ， 或是咳嗽痰多、眩暈、驚悸等癥每多用之 。查閱方書 ， 實由溫膽湯蛻化而來 。陳皮即橘皮 ， 氣味芳香 ， 既可和中理氣 ， 又能化痰降脂 。市售之陳皮梅、橙皮條等 ， 確甚可口 ， 亦為食療降脂之佳品 。
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