清補涼有哪些材料呢 清補涼的做法


清補涼有哪些材料呢 清補涼的做法

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1、補涼所需的材料:綠豆、紅小豆、紅棗、薏米、椰漿、火龍果、橙子、鵪鶉蛋、花生米、涼粉 。
2、開火,放入適當涼水在鍋中 。把薏米、紅豆、綠豆、紅棗一起放入鍋中煮熟 。
3、煮熟后關火,放倒碗中備用 。重新燒開一鍋水,倒入椰漿、涼粉、鵪鶉蛋 。煮熟后關火放倒碗中 。
【清補涼有哪些材料呢 清補涼的做法】4、等椰奶放涼后,把紅豆、綠豆用濾勺盛出來,加入花生、椰奶、火龍果、橙子 。這樣就做好了 。

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