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糯米茶的功效與作用 糯米茶的功效與作用是什么

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糯米茶的功效與作用 糯米茶的功效與作用是什么

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【糯米茶的功效與作用 糯米茶的功效與作用是什么】核心功效
減肥瘦身、潤腸通便、寧心安神 。
糯米茶的簡介
糯米茶即流蘇，流蘇是連云港市云臺山脈的特有樹種，叫流蘇茶，俗稱糯米茶 。糯米茶在仲春初夏，白雪壓樹，蔚然壯觀 。茶瓣狹長線狀，馨味宜人 。按英文譯應該叫中國流蘇樹才好 。它屬木樨科，又稱蘿卜絲花 。是落葉喬木，樹形高大優美，枝葉茂盛，初夏滿樹白花，如覆霜蓋雪，清麗宜人 。秋季結果，核果橢圓形，藍黑色 。
糯米茶的功效與作用 糯米茶的功效與作用是什么

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功效與作用
1、減肥瘦身功效：糯米茶中含有脂肪分解酵素，促進脂肪的分解代謝，減少脂肪在體內的堆積，從而用于減肥 。
2、潤腸通便功效：糯米茶還可促進消化液分泌，促進胃腸道蠕動，軟化大便，從而可促進排便，緩解便秘、大便干結等癥狀 。
3、寧心安神功效：糯米茶含有芳香物質，從而緩解疲勞，促進睡眠，改善失眠多夢、心神不寧等癥狀 。
適宜人群
一般人群均適宜 。
禁忌人群
胃潰瘍者、孕婦、服用了某些藥物者 。
不宜同食
無特殊同食禁忌 。
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糯米茶的食用方法
沖泡糯米茶
糯米茶可以直接用茶壺來沖泡，生活中常見的土陶瓷壺或者紫砂壺都可以用來沖泡糯米茶 。在沖泡以前應該先用開水把準備好的茶具沖洗溫熱，然后把水倒掉，再把準備好的糯米茶直接放入的溫熱的茶具中，沖入適量開水，用手輕輕晃動讓茶葉溫潤，然后再把水倒掉，隨后再次沖水，沖水后30秒就可以得到色香味俱全的糯米茶 。

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