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豬油進食過多易導致肥胖 ， 還會使膽固醇升高 ， 導致動脈硬化、高血壓和心腦血管病 。
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吃豬油的壞處
1、豬油是一種高能量食品 ， 易于進食過多能量 ， 導致肥胖 。
2、豬油中飽和脂肪酸含量較高 ， 易于引起心血管疾病 。
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吃豬油好還是植物油好
【吃豬油的壞處 吃豬油好還是植物油好】豬油是動物油 ， 大豆油和菜油等是植物油 。動物油和植物油都是以脂肪酸為基本成分 ， 但前者多為飽和脂肪酸 ， 后者多為不飽和脂肪酸 ， 兩種油有些性能上的差別 ， 在營養方面各有春秋 。
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