春季防哮喘 中醫推薦藥膳
文章插圖
春天是哮喘病的好發季節，根據中醫辨證施治的理論，對于哮喘的不同證型，采用不同的飲食療法，對防治哮喘病有較好效果的 。
脾肺氣虛型：主要表現為氣短息促，聲低息微，動則喘甚，面色無光，自汗，舌淡，有齒印，脈細弱 。治宜健脾益肺，可選用下列藥膳：
百合粥 百合20克，大米50克，煮粥常食 。
人參湯 人參10克，陳皮10克，蘇葉15克，砂糖適量，加水3000毫升，煎水當茶飲 。
萊菔子粳米粥 萊菔子20克，粳米50克 。將萊菔子水研濾過，取汁約100毫升，加入粳米，再加水350毫升左右，煮為稀粥，每日2次，溫服 。
參苓粥 黨參30克，茯苓30克，生姜5克，粳米120克 。將黨參、生姜切薄片，茯苓搗碎泡半小時，取藥汁兩次，用粳米同煮粥，一年四季常服 。
痰飲阻逆型：主要表現為咳嗽氣喘，喉中痰鳴，胸悶脘痞，舌苔厚膩，脈弦滑 。治宜宣肺平喘，化痰降逆，可選用下列藥膳：
蘇子粥 蘇子50克，大米50克，先將蘇子水煎取汁適量，以蘇子汁和米共煮粥食用 。
茯苓粉 茯苓研粉，15～20克沖服，1日2次 。
薏米粥 薏米50克，大米50克，先將薏米煮爛，后加入大米共煮粥食用 。
白蘿卜蜜湯 白蘿卜100克，蜂蜜100克 。白蘿卜去皮切薄片，燉熟后加生蜂蜜攪勻食之 。每日1劑，連服15～20天 。間隔1周后，可再服 。
杏仁豬肺粥 杏仁10克，豬肺90克，粳米60克 。將杏仁去皮尖，洗凈 。豬肺切塊，水焯后用清水漂凈 。將粳米與杏仁、豬肺—起放入鍋內，加清水適量，文火煮成稀粥，調味即可，隨量食用 。【春季防哮喘 中醫推薦藥膳】
推薦閱讀
- 消防口號 消防口號大全
- 防曬系數是什么意思
- 風暴對決足球攻防戰怎么玩 風暴對決足球攻防戰玩法攻略
- 防藍光眼鏡有用嗎兒童
- 蘭花葉子發黃怎么辦 防止花葉發黃的措施
- 口罩怎么防止耳朵疼
- 地面防潮有哪些做法 地面防潮有什么方法
- 2 春季飲食 需注意這“五多五少”
- 怎樣防止花樣滑冰跌倒呢？
- 老年人便秘怎么防治