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雪菊與枸杞泡水的功效與作用 雪菊與枸杞泡水有什么功效

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雪菊與枸杞泡水的功效與作用 雪菊與枸杞泡水有什么功效

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核心功效
減脂降壓、清血排毒、明目清肝火
雪菊與枸杞泡水的功效與作用 雪菊與枸杞泡水有什么功效

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簡介
雪菊枸杞茶，是一種養生茶類 。飲用雪菊茶，有神奇的降壓、降脂作用，且具有很好的清肝明目、益肝補陰、美容養顏、潤腸通便之特性，對用眼過度造成的視覺疲勞與飲酒造成的肝臟傷害等癥狀，有一定的緩解作用，并且睡前飲此茶不會失眠，反而具有安神之功效 。
功效與作用
1、減脂降壓，雪菊枸杞茶具有減肥瘦身、降血壓、排脂的功效，常常食用雪菊可以降低人體內的脂肪，而且可以合理的消炎除菌 。針對預防流感及其慢性結腸炎等，都有明顯的功效 。
2、清血排毒，雪菊枸杞茶能協助體內清理血管垃圾，立即消除身體的廢棄物內毒素，令人的身體血液做到一個均衡 。關鍵的是，雪菊茶針對冠心病及三高擁有較為獨特的輔助功效 。
3、明目清肝火，雪菊菊花枸杞茶中的枸杞子具備清目、清肝火的作用 。因而，針對長期性在電腦上工作中的上班族們而言，能夠減輕雙眼因勞累過度而造成的不適 。
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適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
低血壓患者、孕婦
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
1、雪菊枸杞茶
【雪菊與枸杞泡水的功效與作用 雪菊與枸杞泡水有什么功效】準備昆侖雪菊2-4克、枸杞1-2克、冰糖適量，用開水沖泡昆侖雪菊，再倒掉；加入幾粒枸杞子和適量冰糖，倒進開水沖泡500ml，水溫90攝氏度以上；適當搖晃杯子，待冰糖溶化、雪菊顏色也會出現，待湯色絳紅、清透時即可飲用 。

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