西紅柿和黃瓜能一起炒嗎


西紅柿和黃瓜能一起炒嗎

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【西紅柿和黃瓜能一起炒嗎】西紅柿和黃瓜不可以一起炒,因為黃瓜中的分解酶會破壞西紅柿的維生素C 。黃瓜里含有一種維生素C分解酶,會破壞其他蔬菜中的維生素C 。食品中維生素C含量越多,被黃瓜中的分解酶破壞的水平就越嚴重 。

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