民間經常使用的抗衰防老方子[方六]
茯苓粉10克，玉米面100克，大豆粉40克，面粉4500克 。先將面粉和玉米面摻在一起，逐漸加溫水，慢慢揉合；面發好后，對好堿，摻入茯苓粉和大豆粉再揉，揉勻后，做成饅頭 。上屜蒸熟即可 。
本方健脾和胃、補氣益血，常食抗衰老、延年益壽
【民間經常使用的抗衰防老方子[方六]】
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