什么東西可以使頭發長得快
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【什么東西可以使頭發長得快】維生素E可以使頭發長得快，可抵抗毛發衰老，促進細胞分裂，使毛發生長 ?？梢杂脕碇委熋摪l的有：芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜等 。補鐵非常的重要，鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等. 。這些食物對脫發掉發情況都非常有幫助 。
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