空氣炸鍋不用紙可以烤五花肉嗎

【空氣炸鍋不用紙可以烤五花肉嗎】

空氣炸鍋不用紙可以烤五花肉嗎

文章插圖
1、空氣炸鍋烤五花肉可以不用紙墊著 。
2、五花肉400g,正好買的1袋,蒜瓣1小盤,可多可少 。
3、把五花肉處理一下,因買現成的塊挺厚,便于腌制進味,每塊厚度分成二半 。
4、把肉和蒜放盆里,用燒烤料腌制,是超市里配比好的,再加入一勺蜂蜜 。
5、怎樣用空氣炸鍋烤五花肉戴一次性手套,把肉、蒜和調料充分混合在一起,放保鮮盒腌制2小時,或時間更久些,以便入味,夏天把保鮮盒放冰箱冷藏 。
6、空氣炸鍋內把肉和蒜倒進去,鋪平,200度,18分鐘 。中間把肉和蒜翻轉一下,烤制受熱均勻 。
7、烤好后拿出裝盤,五花肉配著烤制的大蒜吃,味道獨特,香而不膩 。

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