產后水腫的臨床表現一：凹陷性水腫當皮下組織間隙中有過多體液積聚時，產后女性出現皮膚蒼白、腫脹、皺紋變淺，局部溫度較低，彈性差，用手指按壓局部(如內踝、脛前區或額、顴部位)皮膚，如果出現凹陷，稱為凹陷性水腫或顯性水腫 。在手指松開后，這種凹陷須數秒致1分鐘方能平復 。這是由于凹陷性水腫時，皮下組織間隙中有較多的游離水 ， 因按壓局部壓力增高，使游離水移向壓力較低處，故出現凹陷，手指松開后，游離水回復到原處的時間即為凹陷平復的時間 。
處理
消除小腿水腫：
1、按摩小腿的腿肚子上的肌肉：用兩手一邊捏小腿的腿肚子上的肌肉一邊從中間向上下按摩，不斷變化按捏的肌肉 ， 重復5次 。
2、擰小腿腿肚的肌肉：像擰抹布一樣左右擰小腿腿肚的肌肉，從腳踝到膝蓋不斷改變擰的地方，重復5次 。
3、按摩小腿前面的腿骨肌肉：兩手握住小腿，大拇指按住小腿前面的腿骨，從下往上按摩，重復3次 。除了拇指，其它手指也要相應加大力度按摩肌肉 。
4、按摩大腿肌肉：把拇指放在膝蓋上面，兩手握住大腿的肌肉邊按壓邊按摩，重復5次 。
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2產后水腫的臨床表現二：隱性水腫在出現明顯凹陷性水腫之前，組織間隙中的液體已經增多，但按壓局部無凹陷，此種狀態稱為“隱性水腫” 。這是因為液體被組織間隙中的凝膠網所吸附而成為凝膠態的結合水，只有當組織間隙液體增多使組織間液壓由 -0.87kPa ( -6.5mmHg )升高至 0kPa ( 0mmHg )以上時，組織間隙中的游離水才會明顯增多 。
處理
調整飲食改善水腫
每天都應攝取優質的蛋白質，例如家禽、家畜、肉、魚、海鮮、貝類、蛋類、奶類及奶制品、黃豆制品(如豆漿、豆腐、豆干、素雞、豆包、干絲)等 。這些食物以新鮮材料配合濃味的蔬菜，例如洋蔥、西紅柿、蒜頭、茴香、芹菜、香菜、香菇、枸杞、紅棗、黑棗、檸檬、醋、月桂葉等來料理 ， 可以減少鹽的使用量 。如油炸的糯米糕、白薯、洋蔥、土豆等，以免引起腹脹 ， 使血液回流不暢，加重水腫 。有水腫煩惱的準媽咪可要盡量避免哦 。
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3產后水腫的臨床表現三：尿量減少，體重增加常見的全身性水腫有心性水腫、肝性水腫和腎性水腫，鈉、水潴留是這些水腫的重要中間發病環節 。因為鈉、水潴留的基本機制是腎臟排鈉、水減少，因而病人常表現為尿量減少、尿鈉含量低(腎功能衰竭少尿期除外) ， 體重增加 。體重增加是細胞外液容量顯著增加所致 。因為鈉、水潴留多達幾升、體重增加 10% 可能仍沒有明顯可見的凹陷性水腫，因此，尿量及體重是水腫較為敏感的指標，觀察尿量及體重的動態變化，能反映水腫的消長情況 。
處理
按摩療法
按摩是以中醫的臟腑、經絡學說為理論基礎 ， 并結合西醫的解剖和病理診斷，而用手法作用于人體體表的特定部位以調節機體生理、病理狀況，達到理療目的的方法，從性質上來說，它是一種物理的治療方法 。
方法
1、抓出臉頰的贅肉
涂上按摩霜之后，在頰骨的部分縱拉贅肉 ， 并向外拉開 。然后位置慢慢向下移 ， 到鼻翼為止 。一次動作約5秒，持續進行1分鐘 。
2、伸展鼻唇溝的皺紋，使臉部光滑
雙手貼在臉頰上，著重于撫平鼻唇溝的皺紋(鼻翼的細紋)，皮膚以橫向拉開 。手掌由內向外推，至外圍輪廓為止約2~3秒 。反復進行1分鐘 。
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4產后水腫的臨床表現四：分布部位有差別不同原因所致水腫，分布部位有差別 。右心功能不全所致心性水腫，最先出現于身體低垂部位 。立位、坐位時，先出現足踝部位水腫;仰臥位時 ， 則水腫先在骶部出現 。肝硬化所致水腫，主要表現為腹水 。腎性水腫表現為晨起時眼瞼浮腫，也可波及顏面部，當病情加重時，可出現全身性水腫 。
處理
中醫
中醫理論認為 ， 產后水腫是因為某些臟腑的功能障礙造成的，一般會涉及肺、脾和腎三臟 。懷孕期準媽咪多吃少動，臟腑功能本身就被抑制，加上分娩后氣血的傷損 ， 運化水分的功能進一步下降，這時多余的水分就停留在腿部不能被代謝出去 。
藥方
1、玉米須白茅根薏苡仁粥：玉米須、白茅根、薏苡仁各50克 。先將玉米須，白茅根煮水，煮沸約10分鐘，去渣，用其汁將苡仁煲爛 。
2、瓜皮苡仁粥：冬瓜皮、西瓜皮、苡仁各50克 。先將瓜皮煮水 ， 煮沸約10分鐘 ， 去渣用其汁將苡仁煲爛 。
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5產后水腫的原因生理性的
生理性水腫主要是由于子宮變大、影響血液循環而引起水腫，另外受到黃體酮的影響，身體代謝水分的狀況變差，身體會出現水腫 。水腫是發生在下肢，沒有超過膝蓋 ， 這種水腫一般是孕期水腫遺留的問題 。這種水腫是正常的，產后隨著排尿和排汗的增加，水腫情況就會慢慢消失，大概在產后四周就會恢復正常 。
病理性的
病理性水腫是由疾病造成 。例如妊娠高血壓綜合征、腎臟病、心臟病或其他肝臟方面的疾病 。病理性水腫不僅會呈現在下肢部位，雙手、臉部、腹部等都有可能發生水腫 。如用手輕按肌膚時，肌膚反應多會呈現下陷、沒有彈性、膚色暗黃等現象 。如果出現全身水腫，而且持續時間很長，并且伴有食欲不振、頭暈眼花、尿澀疼痛的癥狀，就需要到醫院進行檢查，需要檢查心臟、腎臟、肝臟等部位是否有無疾??，壹s笆欠癯魷至四蛘呔猜鲅ǖ那榭?。
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6產后水腫怎么辦產后媽媽如果出現了水腫，除了及時咨詢醫生治療外，還可以在日常生活中，通過以下這兩點進行調理：
1.活動時，不要長時間保持同一個姿勢，久站或者久坐都會形成水腫 。休息時，適當抬高腿部，在腿部墊一個枕頭或者小凳子，有利于緩解水腫 。
2.通過飲食調理，少吃鹽，因為吃鹽過多會使體液濃度增加，讓水分難以排出體外 。同時也可以吃一些利水消腫的食物，比如薏仁、紅豆、鯉魚等 。另外，帶皮的生姜也可以祈禱消腫的作用，家人在做菜時，不妨放點帶皮的生姜進去 。
3.產婦及嬰兒的居室應清潔明亮，安靜宜人，通風透氣，空氣新鮮，冬天溫暖，夏日清涼，溫度適中 。尤其夏天應慎防中暑，但同時開窗通風時，應避免對流風，產婦要避開風口，不能用電風扇或空調直吹，以防母嬰受涼感冒 。應避免過多親友來客人室探望 ， 以保證母嬰休息，防止空氣污濁 ， 帶人病菌 。
4.正常分娩后，產婦可以洗頭、洗澡(宜在分娩后3—7天開始)、刷牙(要注意用溫水漱口);冬季每隔兩三天揩揩身 ， 夏天洗淋浴 ， 不可盆浴 ， 無論冬夏沐浴后均應擦干頭發和身體 ， 以免受涼 。洗澡之外，應勤洗外陰;洗頭、洗腳用溫水不會落下產后病;指甲要常剪 ， 以免損傷嬰兒柔嫩的皮膚 。
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7健康小提示產后水腫雖不必控制新媽咪喝水，但是在睡前要少喝;確保食物清淡，不可太咸為要;補品不要吃太多，以免加重腎臟負擔;可多食脂肪較少的肉類或魚類 。
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【產后水腫的臨床表現有哪些】
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