下面我們就來簡單了解一下陰道分娩 。
孕媽媽在孕期34周和37周會進行盆骨鑒定，來決定分娩方式 。分娩方式不同 ， 孕媽媽生殖系統恢復的時間不同 ， 順產的孕媽媽的身體恢復會比剖宮產明顯快 。順產孕媽媽的生殖系統一般在產后42天恢復到產前，而剖宮產的則需要56天左右恢復 。
在分娩后，順產孕媽媽子宮比較完整，出血時間短 ， 陰部或會陰部的裂傷和側切，需要慢慢愈合 。而剖宮產由于有切口，所以需要長時間的恢復 。
無論是順產還是剖宮產 ， 如果是哺乳，恢復排卵的時間晚，雌激素水平低 ， 宮頸粘液分泌少 。所以，大部分媽媽在產后第一次同房時候，會有干澀或痛疼感 ， 不過，以后會慢慢恢復正常 。
所以，順產影響性生活的說法是錯誤 。
【順產影響性生活，荒謬！】
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那么導致陰道松弛的原因是什么呢？
女性的盆底肌肉和筋膜的彈力很大，它支撐盆腔器官（子宮、陰道、膀胱、直腸） ， 并使它們維持正確的位置 。在分娩時造成的盆底肌肉和筋膜的損傷，在42天左右恢復到產前的狀態 。而生產中造成的會陰裂傷和側切都在陰道的下端，不會影響性生活 。
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不管是順產還是剖宮產，隨著女性年齡的增長，由于絕經等因素，女性的盆底肌肉都會漸漸失去彈性 ， 盆底功能的受損 。
隨著女性年齡的增長，剖宮產的女性陰道萎縮的情況會比順產嚴重 。
該如何預防產后陰道松弛？
- 孕期保持合理的體重 。孕媽媽保持合理的體重，新生兒的體重適宜，順利分娩的幾率大 ， 有利于產后恢復 。
- 孕期適宜運動 。散步、瑜伽有利于分娩，產后恢復快 。
- 產后42天內，不要提重物，避免子宮脫落 。
- 產后42天到醫院進行盆底肌肉功能的檢查 。
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