斷奶后胸部變小的原因 當麻麻們處于哺乳期的時候，作為寶寶“糧倉”的乳房 ， 就變得相當的豐滿and性感 。但是好景不長，等寶寶斷奶后，乳房就開始“縮水” 。這是因為斷奶后，麻麻體內的雌激素開始下降，乳腺體也開始減少，胸就不爭氣的開始萎縮，下垂 。
所以如果你打算母乳喂養 ， 就必須從哺乳期做起準備，來預防斷奶后的“胸縮水” 。
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如何預防胸部變小
1.佩戴合適的文胸 。哺乳期的麻麻們選擇文胸，要以舒適、透氣、大小適宜為主 ， 選擇過大或過小的文胸，都是對胸部不好的 。
2.合理安排生活 。哺乳期的麻麻需要充足的睡眠，充足的營養來補給自身，可以多喝點鯽魚湯、黃豆豬蹄湯、鯉魚豆腐湯等等 。
3.注意胸部清潔，避免寶寶不正確的喂奶方式，造成乳頭皸裂，使乳房受到感染 。
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斷奶后豐胸大法
1.運動豐胸 。如擴胸運動、游泳等都可以促進胸部的豐滿 ， 此外在行走和站立的時候 ， 要注意挺胸收腹 。
2.按摩豐胸 。方法一：平躺，右手從左側乳房鎖骨處往下推，推至乳房根部，再原路返回 ， 約30~40次后，換左手推右乳房，推的過程中力度要緩慢柔和 。方法二：平躺，用左手掌心平放右側乳房，然后推至腋下，后緩慢帶回，約30~40次后，換右手推左側乳房，注意力度柔和 。
3.熱敷豐胸 。入睡前用溫度適宜的熱毛巾，敷在乳房上約4~5分鐘，然后按摩乳房4~5分鐘 。
4.食物豐胸 。可以豐胸的食物有很多，例如木瓜牛奶、酒釀蛋、黃豆、花生、甘藍菜、葵花子油、蹄筋、豬腳等等 。
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【寶寶斷奶后，麻麻胸急速變小，腫么辦？】 斷奶后的麻麻們 ， 可以通過運動、按摩、熱敷、食物來讓自己變得更加豐滿哦，麻麻們趕緊收藏鴿子的美胸秘籍吧 。
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