宮頸炎吃什么好之水果篇獼猴桃：獼猴桃的質地柔軟 ， 口感酸甜 。味道被描述為草莓、香蕉、菠蘿三者的混合 。獼猴桃除含有獼猴桃堿、蛋白水解酶、單寧果膠和糖類等有機物，以及鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需17種氨基酸外，還含有豐富的維生素C、葡萄酸、果糖、檸檬酸、蘋果酸、脂肪 。
山楂：山楂內的黃酮類化合物牡荊素，是一種抗癌作用較強的藥物，其提取物對抑制體內癌細胞生長、增殖和浸潤轉移均有一定的作用 。能有效預防宮頸癌的發生 。
蘋果：蘋果是一種低熱量食物，每100克只產生60千卡熱量 。蘋果中營養成份可溶性大，易被人體吸收，故有“活水”之稱，其有利于溶解硫元素，使皮膚潤滑柔嫩 。據說“每天一蘋果，醫生遠離我” 。
大棗：特點是維生素含量非常高 ， 有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效 。
杏：杏是常見水果之一 ， 營養極為豐富，內含較多的糖、蛋白質以及鈣、磷等礦物質，另含維生素A原、維生素C和B族維生素等 。人食杏果、杏仁后，經過消化分解，所產生的氫氰酸和苯甲醛兩種物質 ， 都能起到防癌、抗癌、治癌的作用，長吃還可延年益壽 。
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2宮頸炎吃什么好之蔬菜篇薺菜：據現代科學分析，薺菜不僅味美可口，而且營養豐富，含有蛋白質、脂肪、膳食纖維、碳水化合物、胡蘿卜素等成分 。薺菜所含的蛋白質、鈣、維生素C尤多，鈣含量超過豆腐，胡蘿卜素含量與胡蘿卜相仿 。薺菜為野菜中味最鮮美者 ， 是因為它富含氨基酸達11種之多 。
白菜：白菜營養豐富，除含糖類、脂肪、蛋白質、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2外，尚含豐富的維生素，其維生素C、維生素B2的含量比蘋果、梨分別高5倍、4倍;微量元素鋅高于肉類，并含有能抑制亞硝酸胺吸收的鉬 。其中維生素C，可增加機體對感染的抵抗力，用于壞血病、牙齦出血、各種急慢性傳染病的防治 。
海帶：海帶是一種營養價值很高的蔬菜，同時具有一定的藥用價值 。含有豐富的碘等礦物質元素 。海帶含熱量低、蛋白質含量中等、礦物質豐富，研究發現，海帶具有降血脂、降血糖、調節免疫、抗凝血、抗腫瘤、排鉛解毒和抗氧化等多種生物功能 。
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3宮頸炎吃什么好之水產篇螺螄：水腫，黃疸，痢疾 ， 痔瘡，風熱目赤翳障者宜食;尿路感染者宜食;醉酒者宜食;癰癤疔瘡者宜食 。
針魚：針魚的肌肉含有豐富的蛋白質和脂肪等 。鮮肉入藥具有滋陰、補氣、解毒之功效，主治陰虛內熱、盜汗、五心煩熱(結核肺)，久潰瘍瘡 ， 不易收口等癥 。
泥鰍：泥鰍味道鮮美 ， 營養豐富，含蛋白質較高而脂肪較低，能降脂降壓，即是美味佳肴又是大眾食品 ， 素有“天上的斑鳩 ， 地下的泥鰍”，和“水中人參”之美譽 。美味又滋補，還易獲得，價廉物美 。
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【宮頸炎吃什么好】 12
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