同事小娜剛剛回來上班，再次回來時已經是媽媽的身份了 ， 小娜剛剛生完孩子，自己是順產恢復的快，孩子由家里老人照看著，因此在孩子兩個月后，趕緊回來上班了 。這一回來可不得了了，整個人有種容光煥發的感覺，都說女人生完孩子后都會老十歲，可是小娜卻是變美了 。小娜孕期體重控制的好，加之本身就很瘦，所以現在身材只比之前胖一點，身材上并沒有大的變化，更重要的是 ， 皮膚好了很多，之前小娜臉上有輕微的痘痘，生了個孩子回來 ， 痘痘沒有了，皮膚光滑了很多，好像也白暫了很多，當了媽媽后心情也好了 ， 整個人氣色看起來非常的不錯 。
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同事紛紛夸贊寶媽小娜，向其討要秘訣，生完孩子后被人說變美對女人來說是意義重大?。?小娜也毫不吝嗇的分享自己變美得秘訣，其實也沒什么，就是把月子坐的比較好而已 。
小娜變美的月子經驗
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睡好
自己是比較幸福的 ， 自己坐月子時，婆婆和老媽都在照顧，婆婆照顧孩子，老媽照顧我，因此自己比較清閑 ， 有充足的時間來休息，可能睡眠較好 ， 痘痘也消了不少，皮膚改善了很多 。
吃好
月子里一直吃的比較好，自我感覺自己的皮膚是被滋潤起來的 ， 把這幾年來所需要的營養好像全在月子里補上了，月子餐中，蛋白質、維生素、礦物質是必不可少三類 ， 此外水果蔬菜吃的也比較多，感覺喝的湯特別多，紅棗黑木耳、豬蹄湯、山藥湯等喝了不少，感覺自己湯水給自己增色不少 。
束腹帶
早早的就聽人說過，產后一定要及時的纏上束腹帶 ， 否則是會有小肚子的 ， 產后自己也趕緊的纏上了，雖然難受，可為了美麗也忍住了，之后再看小肚子確實沒有了，可能是起到作用了，也可能和個人體質有關 。雖然束腹帶不一定有用 ， 但是不用那一定沒用 ， 而且不僅有塑形作用，也利于產后恢復 。最好在產后7天后使用，晚上睡覺時最好取下，吃飯前取下，吃飯后過段時間再帶上 ， 否則太有壓力了 。
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運動
【生完孩子去上班，同事都夸寶媽變美了，其實是月子坐好了】 因為順產恢復的較快，回家后沒事就經常下床活動活動，雖然營養比較好 ， 但是從來沒有死賴床上，時不時做些輕微運動，幫助身體復原 。
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