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滿月發汗有用嗎？滿月發汗的好處？

生活百科 產后恢復

一、滿月發汗的必要性：
因為女人經歷了分娩這一緊張、痛苦、消耗體力的過程 ， 筋骨表里大開，體內正氣不足，元氣尚未恢復，身體抵抗力下降，而且產婦在整個月子活動量很?。?大多數人不敢洗頭、洗澡，使一些新陳代謝物附在皮膚表面 。月子期間到家里探訪的人比較多，產婦很容易受細菌或病毒的侵入 ， 不經意就可能受了涼，風寒暑濕等外邪便會侵入人體，在月子里的恢復期筋骨逐步閉合，風寒被包入體內，難以排出 ， 形成了產后風的諸多病癥 。大多數人會在產后出現頭痛、腰痛及關節痛等諸多病癥 。很多人只注重懷孕期間的營養運動，生孩子時選擇正規的醫院，孩子出生請一位專業月嫂，覺得這樣就足夠了 ， 而恰恰忽略了坐月子最為重要的一項，那就是滿月時產婦的排毒(就是我們常說的滿月發汗） 。
【滿月發汗有用嗎？滿月發汗的好處？】

滿月發汗有用嗎？滿月發汗的好處？

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二、產后熏蒸發汗的特點
中藥熏蒸療法，是由皮膚給藥，避免藥物對口腔粘膜、消化道及胃腸的刺激 ， 減輕肝臟、腎臟負擔，從而提高藥物利用度 。中藥熏蒸療法選用天然的藥材 ， 綠色環保，安全可靠；療效獨到，有內服藥物所不能發揮的醫療作用 。因而 ， 中藥熏蒸適用范圍相當廣泛，不僅可用來預防和治療風、寒、濕三邪毒所致病癥，如：風濕關節炎、類風濕關節炎、肩周炎等骨關節?。?還可以防治氣虛下陷、氣血瘀滯、濕阻脈絡等病癥，而且在養生康復、增強身體機能、消除疲勞、克服亞健康、美膚美體等方面也是行之有效的方法 。促進血液循環，活躍新陳代謝，加強細胞的吞噬機能，平衡人體機能 ， 以達到補氣血 ， 疏風寒、通絡下乳、徹底排毒（惡露）、燃燒脂肪、美化肌膚、舒緩壓力，增強免疫力的作用，以及預防各種疾病的產生 。
三、滿月發汗的功效
1、滿月當天的發汗能幫助產婦快速新陳代謝，有消除疲勞，放松心情 ， 排毒養顏之功效；:
2、可平衡人體酸堿度 ， 對治療都市人群亞健康狀態，對睡眠及神經衰弱有很好功效
3、驅除體內寒濕氣、毒素；
4、改善妊娠紋、避免皮膚松弛、增強肌膚的光潔度和彈性；
5、避免哺乳期后最易患的乳腺炎、乳腺小葉增生等；
6、根除風濕性關節炎、肩周炎、手腳麻木及多種婦科炎癥；
7、改善或清除沉積的黑色素 。
滿月發汗適用人群；滿月產婦，曾在月子中留下病癥者，流產引產 ， 產后想恢復身體健康 ， 滿月汗可以達到促進血液循環 ， 活躍新陳代謝，平衡人體機能，以達到補氣血，疏風寒、通絡下乳、徹底排毒（惡露）、燃燒脂肪、美化肌膚、舒緩壓力的效果，增強免疫力的作用，以及預防各種疾病的產生 。

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