媽媽們難以訴說(shuō)的痛——產(chǎn)后風(fēng)濕

產(chǎn)后，為何容易得風(fēng)濕病
一、大汗淋漓未及時(shí)去汗，同時(shí)又沒(méi)有及時(shí)保暖，從而使風(fēng)寒等有機(jī)會(huì)趁虛而入。
二、如果居住環(huán)境有限，產(chǎn)婦的臥室陰暗潮濕，也有可能致使血脈不通。
三、產(chǎn)婦修養(yǎng)時(shí)期，門(mén)窗關(guān)不嚴(yán)使產(chǎn)婦受風(fēng)也會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后風(fēng)濕病。
四、孕婦生產(chǎn)后，得不到充分的休息而過(guò)度操勞所致。
五、婦女產(chǎn)后子宮受傷出血過(guò)多，導(dǎo)致血脈空虛、元?dú)獯髠?。

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不同類(lèi)型的產(chǎn)后風(fēng)濕病癥狀不同
1風(fēng)犯血脈型肌體肌肉關(guān)節(jié)疼痛，游走不定，自汗惡風(fēng)，后病癥加重，伴有頭痛、頭暈、眉棱骨疼痛，且遇風(fēng)加重。
口不干、不喜飲水、舌淡苔薄白，脈多浮。
2寒凝血脈型肢體肌肉關(guān)節(jié)疼痛較劇并發(fā)涼、畏寒懼冷，
遇寒癥狀加重，受熱后癥狀減輕，舌淡苔白，脈弦緊。
3濕滯血脈型肢體肌肉關(guān)節(jié)酸困重著麻木，但部位比較固定。
舌質(zhì)略胖，苔白膩，脈濡緩。
4寒熱錯(cuò)雜型肢體關(guān)節(jié)肌肉寒熱疼痛，往來(lái)不定，或懼冷畏寒，但觸之不涼，口干
喜飲水、心煩、失眠、大便干、小便黃、舌尖紅、苔薄黃脈弦數(shù) 。
【媽媽們難以訴說(shuō)的痛——產(chǎn)后風(fēng)濕】 此型的特點(diǎn)是外有假寒，內(nèi)有真熱。

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推薦食療主要有：
1.當(dāng)歸黃芪粥：
當(dāng)歸15g、黃芪15g熬粥，治療產(chǎn)后氣血虧虛，面色淡白，頭暈乏力等
2.薏仁茯苓水：
薏苡仁30g、茯苓15g煮水，治療產(chǎn)后脾虛，口淡無(wú)味，大便爛等；
3.生姜羊肉湯：
生姜10g、桂枝15g、羊肉100g，治療產(chǎn)后寒濕，怕冷怕風(fēng)，遇陰雨天加重等；
4.牛膝燉豬腰：
豬腰1對(duì)，懷牛膝30g ，治療產(chǎn)后腎虛，腰酸腿酸，疲倦。

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按摩療法
按摩療法是一種安全有效的治療方法。
目的在于補(bǔ)腎健骨、舒筋活絡(luò)、健脾祛濕、疏風(fēng)定痛，
以促進(jìn)患者受累關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)和全身狀況的改善，為進(jìn)一步治療打下基礎(chǔ) 。
按摩治療應(yīng)注意：
1、切忌粗疏大意、手法粗暴;
2、做到有的放矢，不盲目下手;
3、切忌急于求成