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產后漲奶各有各的痛，該如何解決？

生活百科 哺乳期

產后漲奶疼痛是怎么回事？讓寶媽們最頭疼的問題當屬堵奶，時間短的在產后兩周左右，長的在產后3、4個月，雖然情況各異，但有一個共同點是，這些寶媽的乳房內都有硬塊，產后漲奶各有各的痛該怎么辦？
有的寶馬去了醫院，醫生除了開藥，也沒有特別好的辦法，還建議她們找催乳師 。雖說醫生們不大認可這些，但遇到堵奶的患者，他們確實也沒更好的辦法 。
關于生理性漲奶
生理期漲奶的特點是整個乳房脹硬，嚴重者還伴有低燒或腋下副乳脹大，而且來勢兇猛，突然就脹痛起來，防不勝防 。
最快、效果最好的解決辦法是手法疏通 。有的找月嫂幫忙，雖然也能按，但處理不徹底，只能暫時讓你舒服一陣 ， 后面可能還要疼好幾天 。有條件的一定要找經過正規培訓的催乳師，產后10內疏通兩次，效果最好 。
【產后漲奶各有各的痛，該如何解決？】

產后漲奶各有各的痛，該如何解決？

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生理性漲奶雖不能預防 ， 但這些方法可以緩解，比如，產后及時讓寶寶吸奶、飲食清淡、忌喝下奶湯 。
為什么推崇專業的手法通乳？
如果你整個乳房都脹硬，則意味著乳腺不通，乳汁淤積 。此時，無論是中藥還是西藥，都只是暫時緩解疼痛，而淤積的乳汁無法排出，疼痛還會繼續加重 。
利用手法疏通乳腺管，及時把乳汁排出來 ， 比吃什么藥都直接 。乳汁排出后，腫脹消失，疼痛也立馬消除，這一點，做過通乳的寶媽應該了解 。所以生理性漲奶找催乳師最管用 。
兩至三周以后的乳房硬塊
生完孩子已經有一段時間了，要說乳腺還是不通，有些說不過去 ， 我認為這時的硬塊是由乳汁淤積引起 。雖然乳腺管已經通了，但乳腺管還比較細，如果再吃的油膩、心情不暢，乳汁難以流出，就會演變成慢性堵奶 。

產后漲奶各有各的痛，該如何解決？

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建議媽媽們，不要依賴喝湯催奶，如果你奶水少 ， 只在喂奶前喝湯，刺激奶驚還可以，但平時少喝點湯，因為湯根本沒有扎實的實物有營養，你需要的優質蛋白，而湯里大多是浮油和一些微量元素 。
此種類型漲奶，還常伴有刺痛感 ， 奶完孩子，你還能感覺到乳房發硬 ， 也有少部分媽媽出現發燒或乳腺炎的 。
如果你堵奶反復，最好找催乳師做次通乳以免后患 。當然 ， 你也可以自己敷一敷乳房，做一些的推拿 。
月子期間堵奶就怕拖，時間長了乳汁成結，后期很難排掉 ， 所以如果寶媽們感到乳房不適，應盡快解決，雖說不是每個人都會乳腺炎、乳房腫痛 ， 但萬一輪到你，受罪的就只剩你一人 。

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