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孕期不能做哪些家務(wù)

生活百科 家務(wù)活

懷孕后，許多孕媽都會(huì)特別無聊，就想做點(diǎn)什么 。有些孕媽在家就會(huì)把家里打掃的干干凈凈 。但是孕媽們注意了，不是所有家務(wù)都能做的 。那么孕期不能做哪些家務(wù)？一起來看看吧 。

孕期不能做哪些家務(wù)

文章插圖
1、洗碗洗衣服類家務(wù)
洗潔精、洗衣粉等化學(xué)洗劑里含有很多化學(xué)成分，其中有些成分對胎兒有害 。孕婦在剛懷孕時(shí)做一些洗滌性質(zhì)的家務(wù)如洗碗、手洗衣服等 ， 其中的有害化學(xué)成分會(huì)被皮膚吸收，儲(chǔ)存在體內(nèi) ， 使受精卵外層細(xì)胞膜變性，有造成胎兒流產(chǎn)的可能 。
這些化學(xué)洗劑不僅懷孕期女性不適合直接用手接觸，連備孕期也要戴上手套再接觸，否則容易通過皮膚吸收到人體 ， 造成經(jīng)皮毒，使卵子活力衰退，影響備孕 。
2、提重物類家務(wù)
孕早期不要提重物，以免造成流產(chǎn) ， 孕晚期也不能提重物，以免造成早產(chǎn) 。孕期不提重物，其實(shí)是大家都知道的一個(gè)常識(shí)，但有一個(gè)重物不得不說，因?yàn)楹芏鄫寢寱?huì)忽視，那就是自己家里的大寶 。
如果大寶還處在不懂事的年齡，動(dòng)不動(dòng)就要讓媽媽抱，這時(shí)候孕媽千萬要狠下心，把抱孩子的重任交給其他家庭成員，不要因?yàn)楹⒆涌摁[就心軟，否則吃虧的還是自己 。其實(shí)孩子適應(yīng)能力很強(qiáng)，多跟他說幾遍媽媽現(xiàn)在不能抱你，并且要不心軟地拒絕，慢慢他也就聽了 。
3、需要爬高、彎腰的家務(wù)
【孕期不能做哪些家務(wù)】 孕媽懷孕以后就不要做一些擦玻璃、拖地板之類的家務(wù)了，以免因?yàn)橹匦牟环€(wěn)或者過度用力而對腹中的胎兒造成傷害 。平時(shí)如果需要彎腰，盡量先用下蹲的姿勢，再慢慢站起身來，這樣也可預(yù)防腰部受力過大造成腰痛 。

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