長期久站或者久坐的不管是久站或者久坐,由于下肢長時間處于較低位置,因重力作用再加上子宮壓迫,下肢靜脈血回流阻力增加 , 血液就會在靜脈內瘀積,使血管內壓力增加,部分血液就會滲透到血管外的皮下組織間隙,從而導致水腫 。

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2吃得過于咸的有的孕婦口味較重 , 孕期飲食偏咸 , 由于攝取過多的鹽分,為了維持細胞內外滲透壓的平衡,可能需要喝入較多的水分 , 從而導致水腫 。
除此以外 , 飲食過于咸,增加了高血壓、腎臟疾病的風險 , 腎臟負擔加重,水分排出受阻,可能會增加水腫 。

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3飲食不均衡的有些孕婦本身挑食或孕期由于早孕反應等各種原因 , 挑食、偏食現象嚴重,甚至有的孕婦孕期不吃肉,肉類、蛋清等優質蛋白進食太少可能導致血清白蛋白太低,從而導致或者加重水腫 。
【哪些孕婦容易水腫 這五類孕婦要小心了】

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4多胎妊娠或者胎兒過大的如果準媽媽是多胎妊娠或者胎兒過大、羊水過多等原因導致子宮增大明顯 , 對盆腔的壓迫增加 , 造成了血液回流阻力增高,加重水腫 。

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