產后排尿有點困難，該怎么辦？產后排尿不暢 ， 該如何順利排尿？每個媽媽生完孩子以后，護士總是隔一段時間來問問你：尿沒尿？新手媽媽都會覺得奇怪，難道撒尿還需要向護士匯報，孩子不都生完了嗎？而且家人都在，那么多人圍著，護士總問“尿了沒有”、“尿了多少”，簡直尷尬……怎么辦？
十月菌告訴你 ， 產后確實可能尿不出來 。順產的寶媽的膀胱在生產時受到壓迫和牽拉，減弱了排尿反射，因而尿不出來 。剖宮產寶媽的膀胱由于麻醉造成排尿困難 。
其實 ， 追問“尿沒尿”是護士盡職盡責的表現 ， 媽媽們別惱，也別緊張 。為了避免出現產后住尿潴留，寶媽們在生完孩子后確實需要排尿，就像重啟電腦一樣，重啟一下膀胱排尿的功能 。
一般來說順產的媽媽4-6小時需要尿尿，而剖宮產的媽媽在拔掉尿管后的4-6小時里也必須有尿 。有的媽媽剛生完孩子無法順利排尿，可能造成膀胱纖維斷裂，又是一筆治療費不說，受罪的還是自己 。
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教你一些產后順利排尿的方法
1.排尿前的下床準備
剛生完孩子的媽媽下床的動作一定要慢！慢！慢！坐起身也要確認自己頭不暈眼不黑 ， 在家人或護理人員的攙扶下 ， 慢慢地下床 。做下床動作一定得把自己想成比玻璃還易碎 。
2.調整排尿的姿勢
當寶媽成功到達廁所后 ， 手掌輕輕按壓小肚子，撅起屁股，幫助排尿，這個姿勢也就用這么幾次 ， 放心，沒人看見 。把熱毛巾敷在肚子上也能促進尿意 。
3.利用聲音誘導尿意
自己給自己說噓噓或吹口哨，還可以用兩杯水倒來倒去，產生水流聲，或是打開水龍頭讓水流出來，利用條件反射進行導尿 。
4.保持排尿環境舒適自在
有條件還是選擇單間產房，如果是公立醫院的產后病房，寶媽可以利用周圍的事物進行遮擋，比如圍簾、床單就能充分給你遮擋的安全感，有了遮擋后再用尿盆去接尿 。
【用這4招，產后順利排尿！】 家人較多的情況下，可以讓他們暫時回避 ， 畢竟那么多雙眼睛看著你，很可能因為緊張尿不出來 。如果6個小時后還沒有撒尿，寶媽有必要告知醫生，因為膀胱可能由于尿液的積累無法排除而被撐壞 。如果超過8小時仍然尿不出來，可能是尿潴留了，需要醫生使用插尿管的方式幫助寶媽排尿 。
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