銀耳雪梨湯
原料:雪梨一個、銀耳50克 。
做法:將銀耳泡發后,和梨一起放到涼水中煮湯 , 還可以根據口味不同可再放入枸杞、棗等 。
功效:銀耳雪梨都是白色食物,梨可以生津潤燥、清熱化痰,銀耳可以益氣清腸,兩者同食對肺有很好的保養功效 。

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2潤肺豆漿粥原料:豆漿1000克、糯米100克、白糖適量 。
做法:將糯米洗凈放入鍋中,加水適量,先大火燒沸后改用文火慢慢熬煮,煮至米粒開花時倒入豆漿,繼續熬10分鐘,加白糖適量即可 。

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3鴨肉粥原料:鴨肉150克、糯米250克、料酒、鹽少許 。
做法:先將鴨肉切丁 , 糯米洗干凈再放入鍋內加適量的水熬煮成粥,然后再加入已經切好的鴨肉、少許的料酒跟調味料,煮至粥熟再食用 。

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4桑百皮百合排骨湯原料:桑百皮50克、百合75克、排骨500克 。
做法:將上述選料清洗干凈后加水,然后一并放進煲內煮沸 , 煲一個半小時 。

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【孕婦肺部感染食療方法】
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