孕婦吃多了荸薺會(huì)怎樣

四肢發(fā)冷
孕婦在懷孕期間體質(zhì)虛寒，而荸薺又屬于寒性食物，如果大量食用的話，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)寒氣加重，出現(xiàn)四肢發(fā)冷、頭暈的癥狀。

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2流產(chǎn)荸薺屬于寒性滑利之物，孕婦吃多了能促使子宮收縮，很可能會(huì)誘發(fā)流產(chǎn)，尤其是孕早期及脾胃虛寒的孕婦，為了胎兒的健康，最好別吃荸薺。
另外，荸薺是長(zhǎng)在淤泥中的，有很多細(xì)菌，孕婦吃荸薺時(shí)，若是沒清洗干凈，食用后就可能被細(xì)菌入侵導(dǎo)致流產(chǎn) 。

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3孕婦吃荸薺的注意事項(xiàng)1、去皮食用
荸薺生于水田池沼之中，表皮極易帶菌，可能還帶有姜片蟲等寄生蟲，所以孕婦食用時(shí)最好去皮吃，以免皮上的細(xì)菌影響自身及胎兒健康。
2、不能多吃
荸薺屬于寒性食物，所以孕婦食用荸薺一定要控制食用量，不能多吃，一次最多5個(gè) 。另外，吃荸薺后最好吃一些溫性的食物，比如姜湯、牛肉湯等。
3、最好吃熟的
孕婦吃荸薺最好煮到完全熟，熟透才吃，這樣可降低荸薺的寒性，還能殺死荸薺上的細(xì)菌。

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4孕婦正確吃荸薺的好處防止上火便秘
孕婦體質(zhì)多為陰虛體質(zhì)，很容易出現(xiàn)陰虛上火，導(dǎo)致孕期便秘的情況，此時(shí)吃一些性味寒涼的食物，比如荸薺，能幫助緩解上火癥狀，從而防治便秘。
緩解水腫
孕期準(zhǔn)媽媽水腫時(shí)，可用荸薺和適量海帶煮成荸薺海帶湯食用。因?yàn)檩┧j和海帶中含有豐富的鉀離子和鈣離子，可以促進(jìn)水分的排出，有防治妊娠期間的妊娠水腫、缺碘的情況。
治療先兆流產(chǎn)
孕期準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)見紅等先兆性流產(chǎn)的癥狀時(shí)，可以食用一些荸薺豆?jié){緩解。因?yàn)檩┧j豆?jié){有清熱生津、消極化痰、止血、補(bǔ)脾益胃的作用，可以緩解先兆性流產(chǎn)的出血等情況。