孕婦在生活中有很多的生活細節需要注意，比如孕婦冬天洗澡是很有講究的，那么孕婦冬天洗澡要注意什么事項呢？一起來看看吧！
最近的天氣真的是很冷，已經到了滴水成冰的時候 。很多人對過冬都是有抵觸情緒的，孕婦更是如此 。本來冬天就穿的很厚，再加上笨重的身子，很多孕婦都表示不想動 。有些孕婦習慣在睡前洗個澡，這樣既暖和又能緩解疲勞 。但是冬天洗澡也是有講究的，胎兒很怕孕婦洗澡時做這4件事，你可別犯這樣的錯 。

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1. 水溫太高
大多數人在冬天喜歡洗熱水澡 ， 覺得這樣會很舒服 ， 但是孕婦要避免 。洗澡水的溫度控制在35-38攝氏度之間，不宜太高 。因為胎兒在發育的過程中是很害怕高溫的，尤其是懷孕的前3個月 。如果孕婦經常洗熱水澡的話，孕婦容易出現缺氧暈倒的情況，還可能會引起子宮收縮 。如果水溫超過42攝氏度的話，就會影響胎兒中樞神經和大腦的發育 ， 胎兒出生后可能是智力低下 。
2. 摳肚臍
有不少人在洗澡的時候，總覺得肚臍很臟，想要清潔干凈 ， 其中很多孕婦就會這樣做 。殊不知，如果孕婦將肚臍清潔的太過干凈的話，有可能會患上臍炎 。尤其是在冬天，厚厚的衣服會和肚臍摩擦，會增加臍炎的發病率 。而且在清潔肚臍的時候，如果太過深入的話 ， 就有可能會將水留在肚臍里 。這樣就容易發生感染，孕婦會出現肚子疼的現象，嚴重的話會導致流產 。所以孕婦不要太過干凈，肚臍簡單地清洗一下就可以了 。
3. 時間太長
孕婦洗澡的時間也不能太長 ， 最好是能控制在15-20分鐘 。如果洗澡的時間太長的話，浴室內的溫度比較高，氧氣的供應量不足，孕婦容易出現腦供血不足，導致頭暈、胸悶，甚至是暈倒的危險情況 。與此同時 ， 胎兒也很容易發生缺氧、胎心加快的情況 。因此，孕婦洗澡速度要快一些，不要磨蹭 。
4. 坐浴
【孕婦冬天洗澡要注意4件事】 在孕期，我們是不建議坐浴的 ， 最好是能淋浴 。因為在坐浴的時候 ， 孕婦的私處就會長時間接觸洗澡水 。而孕婦的私處抵抗外來病菌的殺傷力就降低了，如果有臟水進入其中的話 ， 就容易引起宮頸炎、附件炎等婦科炎癥，甚至會導致早產 。不管坐浴有多舒服，孕婦都要堅決避免 。

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