茜茜懷孕4個月了，最近她經(jīng)常聽到有人說孕婦要左側(cè)睡 ， 這樣才有利于胎兒的健康發(fā)育 。于是她就每天堅持左側(cè)睡，有時候會感覺不舒服，但也繼續(xù)忍耐著 。生活中也有不少孕婦像茜茜一樣 ， 聽到孕婦左側(cè)睡的說法 ， 不管是什么原因 ， 就這樣做了 。但其實很多孕婦都不知道，如果孕婦盲目左側(cè)睡的話，反而對自己和胎兒都不利，甚至可能會導(dǎo)致胎兒出生后就是斜頸 。
孕婦錯誤堅持左側(cè)睡，會導(dǎo)致孩子斜頸 。
斜頸其實說的簡單點就是“歪脖子” ， 有研究表明 ， 我國每年接診的斜頸嬰兒越來越多，其中主要的原因就是孕婦盲目的堅持左側(cè)睡 。如果孕婦長時間保持這一個睡姿的話，胎兒頭部的活動就比較少 ， 長期頭部偏向一邊的話，很容易形成斜頸 。
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孕婦如何睡才正確？
在懷孕初期，胚胎正處于分化期，子宮還沒有變得很大，孕婦的肚子也沒有隆起 。所以這個時候?qū)υ袐D的睡姿沒有太大的要求，孕婦怎么舒服怎么睡，但是最好不要趴睡 。到了懷孕初期，孕婦的肚子慢慢變大了，從這個時候起，孕婦就要慢慢換成側(cè)睡的姿勢了 。但是沒有特別嚴(yán)格的要求說一定要側(cè)睡，只要不仰臥睡，孕婦睡姿可以隨意 。但是到了孕晚期，孕婦的肚子已經(jīng)很大了 ， 這個期間最好是能側(cè)睡 。但是至于左側(cè)還是右側(cè)，孕婦要根據(jù)自己的情況定 。
孕期睡覺有必要保持一個睡姿不變嗎？
其實從我們開始說的時候就知道了，如果孕婦長時間保持一個睡姿的話，胎兒出生后很可能會是斜頸 。如果孕婦在睡覺的時候感覺這個睡姿不舒服的話，那就可以變換一個睡姿，但最好不要仰臥睡 ， 不然胎兒可能會出現(xiàn)缺氧的危險 。
【懷孕后只能左側(cè)睡？】 關(guān)于孕期的睡姿問題，孕婦除了要聽別人怎么說，自己也要多學(xué)習(xí)這方面的正確知識，在了解透徹之后再去執(zhí)行 。不要盲目聽信別人的說法，這樣很可能會傷了胎兒 。你在孕期是否也堅持左側(cè)睡呢？對于孕期的睡姿 ， 你有什么看法？
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