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孕期吃的少會影響胎兒發(fā)育嗎

生活百科 胎兒發(fā)育

孕媽吃的少影響胎兒發(fā)育？真相和你想的不同，前2種情況需要重視 。可是去產(chǎn)檢的時候醫(yī)生又讓我少吃點 ， 說寶寶不會挨餓的，我到底該聽誰的呢?

孕期吃的少會影響胎兒發(fā)育嗎

文章插圖
一邊是家里人的關(guān)心，一邊是醫(yī)生的叮囑，確實是夠為難人的了 。
很多孕媽也會在產(chǎn)檢單看到胎兒偏大/偏小、或者B超孕齡與實際孕齡有差距 ， 那么，孕媽吃多吃少真的會影響胎寶寶的發(fā)育嗎?如果顯示胎寶寶過小就一定是孕媽吃的不夠嗎?
其實 ， 影響胎兒生長的因素有母體營養(yǎng)供應(yīng)、胎盤轉(zhuǎn)運(yùn)和胎兒遺傳潛能等 。
1.胎兒因素
常見的就是雙胞胎或者多胞胎，寶寶的體重會明顯低于單胎寶寶，只要寶寶發(fā)育健康，偏小一些是正常的 。
另外，胎寶寶基因或染色體異常、先天發(fā)育異常時，由于自身無法良好的吸收營養(yǎng)，也常常會偏小一些 。
且研究證實，生長激素、胰島素樣生長因子、瘦素等調(diào)節(jié)胎寶寶生長的物質(zhì)在臍血中降低，也可能會影響胎寶寶內(nèi)分泌和代謝 。
2.胎盤、臍帶因素
【孕期吃的少會影響胎兒發(fā)育嗎】 胎盤介于胎寶寶和母體之間，是維持胎寶寶宮內(nèi)生長發(fā)育的重要器官 。因此，如果胎盤功能不好或者病變 ， 都可能導(dǎo)致子宮胎盤血流量減少、血供不足 。
臍帶是母體與胎寶寶氣體交換、營養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)和代謝產(chǎn)物排出的重要通道，臍帶過長、過細(xì)(尤其近臍帶根部過細(xì))、扭轉(zhuǎn)、打結(jié)等，都會影響胎寶寶對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收 。
3.孕婦因素
營養(yǎng)因素方面，孕媽偏食、劇烈孕吐，以及攝入蛋白質(zhì)、維生素、微量元素不足，都對胎寶寶有一定影響 。
其他影響因素還有妊娠并發(fā)癥與合并癥 ， 以及孕媽的年齡、地區(qū)、體重、身高、經(jīng)濟(jì)狀況、子宮發(fā)育畸形、吸煙、酗酒、宮內(nèi)感染、母體接觸放射線或有毒物質(zhì)等 。
也就是說，和孕媽吃得不夠關(guān)系不大，但如果孕媽吃的不好或者偏食挑食、孕吐嚴(yán)重，攝入的營養(yǎng)物質(zhì)不夠，就會影響胎寶寶的發(fā)育了 。
再說說超聲孕周和實際孕周的偏差 ， 一般來說，相差2周以內(nèi)的都屬于正常現(xiàn)象，無需過分擔(dān)心 。但相差2周以上的，就需要醫(yī)生進(jìn)行干預(yù)，孕媽也要引起重視 。
在孕期，孕媽與其擔(dān)心寶寶，不如先重視一下自己的營養(yǎng)均衡攝入，孕期的營養(yǎng)攝入要比孕前更多 ， 谷類、蛋類、肉禽類、蔬菜水果、堅果等都應(yīng)該適當(dāng)攝入，微量元素的補(bǔ)充也不可忽視 ， 補(bǔ)鈣補(bǔ)鐵補(bǔ)葉酸都不能當(dāng)耳旁風(fēng)~

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