腹瀉【孕婦吃百合的壞處 食用不當(dāng)需小心這三個問題】 百合含有豐富的膳食纖維，孕婦適量食用能促進(jìn)腸道蠕動，加快食物消化吸收，有通暢潤便的作用 。但若是吃太多，比如天天吃，就會可能因攝入過多的膳食纖維而出現(xiàn)腹痛、腹瀉的情況 。且百合性寒，吃太多還會導(dǎo)致孕婦脾胃虛寒，影響身體健康 。
另外，百合和羊肉同吃，也可能導(dǎo)致腹瀉 。
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2腹脹百合的淀粉含量豐富 ， 孕婦吃太多百合攝入的淀粉多不能完全消化吸收，吸水后就會使肚子脹，出現(xiàn)腹脹的情況，引起身體不適 。
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3過敏百合也是一種過敏原，對百合過敏孕婦食用百合后就可能造成皮膚紅腫、經(jīng)常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏癥狀，對健康不利 。
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